공부계획표를 만드는 이유는 시간을 잘 분배하여 효율적으로 공부하기 위함입니다. 많은 학생들이 머릿속에서만 계획을 하고 실제로 정리를 하지 않는데, 계획에 맞는 표를 작성하는 것이 바람직합니다. 보기 쉽게 잘 짜여진 공부계획표는 시간을 허비하는 것을 막고, 체계적으로 공부할 수 있게 도움을 주기 때문이지요.
인생에 있어서 ′계획′은 더욱 중요합니다. 삶에 목표가 있다해도 구체적인 계획을 세우지 않으면
′내가 지금 무엇을 향해 달려가는 것인가?′ 하는 의문이 들기 마련이니까요. 자신의 삶을 보다 멀리 내다보고 목표한 바를 이루고 싶다면 공부 계획표 짜는 작은 습관부터 가져보세요. 처음에는 다소 막막하고 번거로워도 자꾸 만들고, 실행하고, 하다보면 어느새 익숙해져 자기미래의 설계까지 완벽하게 할 수 있을 것입니다.
◐ 학습 계획표 작성방법
먼저, 자기 생활에 있어 고정적으로 하는 일을 생각해 봅니다. 이는, 학습 계획표를 짜기 위한 첫 단계로써 자신의 공부시간이 매일 어느 정도인지 알아보기 위함입니다. 매일 또는 요일별로 고정(반복)되어 있는 시간을 기록하세요. ex) 식사시간·수면시간·운동시간
고정시간을 기록했다면, 이젠 자유롭게 활용할 수있는 시간에 과목별 혹은 시간별로 공부할 과목을 적어 봅니다. 제가 권하는 방법은, 공부할 양을 기준으로 계획표를 작성하는 것입니다. 시간을 기준으로 삼아 계획표를 작성할 경우엔 그 정해둔 시간에 맞추어 분량을 채워야한다는 압박감으로 다급해질 수도 있거든요. 물론, 공부하는 습관을 잘 들이면 시간별로 작성하는 것도 효율적일 수 있으므로 다양한 방법을 시도해보고 그 중에 자신에게 맞는 계획표를 이용하는 것이 좋겠습니다.
▼ 도움자료 "활용해 보세요"
공부계획표(분량별 체크) 공부계획표(시간별 체크) 주간학습계획표
공부할 과목의 우선순위는 중요한 과목 또는 시험 비중이 높은 과목순으로 배열하거나 자신 없는 과목별로 배열 또는 중요과목 순위와 자신이 어렵게 느끼는 과목순위를 살펴보고 공통적으로 앞순위에 있는 과목을 먼저 학습 계획에 포함시키는 방법이 있습니다. 자신이 쉽게 행할 수 있는 방법을 선택하여 우선순위를 정해보세요.
공부 계획표를 세웠다면, 행동으로 반드시 옮기고 혹 실행하지 못했다면 그 사항도 꼼꼼히 체크해서 고쳐나가도록 합니다. 또한 하루 동안 배운 내용은 그날그날 복습하고 일주일동안 배운 내용 역시 토요일에 총복습을 하는 습관을 가져보세요. 조금씩 반복적인 학습이 가장 효율적이니, 무리한 계획은 세우지 말고 차근차근 시작하세요.
그리고 일요일에는 공부 걱정으로 스트레스 받지 말고, 충분한 휴식을 가지세요. 그런 후, 잠자기 전 월요일에 배울 내용을 과목별로 가볍게 훑어보는 것이 좋습니다.
공부시간은 개인에 따라 다르긴 하지만, 고등학생을 기준으로 하루에 4~5시간 정도가 적당합니다.많은 시간을 투자한다고 해서 성적이 올라간다는 보장은 없습니다. 얼만큼 시간을 효율적으로 분배하여 그 시간에 집중하느냐가 중요하다는 것입니다.
계획력과 집중력은, 꼭 갖추어야할 ′실력′입니다.
< 관련 서식 >
공부계획표(분량별 체크) / 공부계획표(시간별 체크)
월별토익공부계획표 / 주간학습계획표 more‥
