비즈폼과 함께 하는 금연 캠페인 금연캠페인 다같이 동참해서 건강한 대한민국을 만들어보아요 !!
캠페인현황
캠페인 참여인원 58 명
금연 각오 참여인원 24 명
금연! 항상 생각만 하셨나요?
모든 일에는 결심이 가장 중요한 부분 입니다.
지금 바로 금연 각오 댓글을 남기고 금연을 시작 해보세요!
당신의 결심이 금연 성공의 첫 걸음 입니다.
금연으로 모두가 건강해지고 알뜰살뜰 금연 재테크까지!!
<금연 하면 좋아 지는 점>
1. 금연한 사람은 흡연자에 비해 향후 15년 동안 사망위험이 절반으로 줄어듭니다.
2. 일일 담배 1갑 기준으로 일년 동안 모으면 약 90만원의 돈이 세이브 되고 10년이면 약 900만원의 돈이 세이브 됩니다.
3. 담배로 인한 냄새 및 간접흡연으로 주위 사람들에게 불쾌감을 주던 것이 사라집니다.
<금연 시작 하기>
  • 1. 결심 하기
    금연은 오직 자기 자신만이 할 수 있습니다.
    강요에 의해서가 아닌 실제 자기 한테 금연 서약을 하는 것입니다.
  • 2. 계획 하기
    금연을 하면 금연 시작일을 정하여 달력에 체크를 합니다.
    그리고 주변에 담배와 재털이를 모두 없앱니다.
    • 3. 주변에 알리기
      금연은 혼자서는 힘듭니다. 그래서 주변에 금연 시작을 알리고
      여러 사람들의 도움을 받을 수 있도록 합니다
    • 4. 꾸준히 실천하기
      금연 프로그램, 규칙 적인 운동, 금연 식품 섭취 등 꾸준히 하고
      오늘은 무조건 피우지 않겠다는 생각으로 금연을 합니다.
    <관련 서식>
    관련 서식 및 자세한 내용은
    비즈폼 매거진에서 만나실 수 있습니다.
    알찬 정보와 함께 무료서식을 다운 받아
    금연하는데 활용 해보세요!!
    금연 각오 또는 금연 격려 글을 남겨 주세요~!
    금연 각오 금연 격려
    후기등록
    번호 유형 금연 캠페인 한마디~ !! 등록자 등록일
    58 금연 격려 댓글 유형을 먼저 선택해주세요! qq*** 2013-10-27
    57 금연 각오 댓글 유형을 먼저 선택해주세요! qq*** 2013-10-27
    56 금연 격려 흡연으로 하여금 주변사람들에게 불쾌감을 선사하시던 분들~ 부디 금연성공하셔서 주변사람들에게 좋은 인상을 남겨주세요~ 제 주변에도 남자분들 흡연 막하시고~ 길거리가다가도 흡연 하시는 분들 많이 계시는데~ kh***** 2013-04-09
    55 금연 각오 매년 연초마다 결심을 하는데, 왜이리 힘든지....오래는 꼭 금연 성공을.... to***** 2013-03-13
    54 금연 격려 과연 금연 할 수 있을까요? 금연하다 실패하면... 더 어렵던데.... 그래도 해야되는데... 미차요~~ 언젠가는 할 수 있겠지요~ 힘내어 보아요~~ tl***** 2013-03-05
    53 금연 격려 가까운 지인이나 친척이 애연가이면 여러가지 복잡한 생각에 마음이 어지러워진답니다. 자신을 정말 사랑하는 사람인지, 건강을 포기한 건지 등등 그 사람의 마인드를 의심하게 됩니다. 부디 금연하시기를... hw******* 2013-01-30
    52 금연 격려 금연 성공하십시요,, gk***** 2013-01-29
    51 금연 격려 모두 건강을 위해서 금연 하시는 분들 꼭 성공 했으면 좋겠어요~~ db**** 2013-01-27
    50 금연 격려 금연 하시는 분들 올해엔 꼭 성공을 기원합니다~~^^* Fh****** 2013-01-27
    49 금연 각오 올초부터 금연하고 있습니다. 몇번의 위기가 있지만 그것만 어떻게 잘 참으면 될것같습니다. 완전히 끊는 그날까지 열심히 노력 하겠습니다! Tk******** 2013-01-26
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