생활서식 > 스포츠 보디빌더 식사 일지
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서식설명

보디빌더가 체중 및 영양량을 조절하기 위해 식사를 조절하기 위해 만들어졌으며 일자별 조식, 중식, 석식, 간식 등의 항목을 기재하여 사용할 수 있게끔 제작된 서식입니다.

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