[Ãë¾÷ÄÁ¼³ÅÏÆ® Àü¹®Ä®·³]
³°Àº ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â ¹Ì·Ã ¾øÀÌ ¹ö·Á¶ó!
ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â ÀÚ½ÅÀÇ ÀλýÀ» ¼¼úÇÑ ¡®ÀÚ¼Àü¡¯ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó Àд »ç¶÷À¸·Î ÇÏ¿©±Ý °æ·ÂÀ» ÇÑ ´«¿¡ º¸¿©¼ °ø°¨´ë¸¦ Çü¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¡®Àڱ⺸°í¼¡¯´Ù. ÀڱⰡ Àڽſ¡ ´ëÇؼ ¼Ò°³ÇÏ´Â ±Û·Î½á ¿Ö ÀÚ½ÅÀ» ¼±ÅÃÇØ¾ß ÇÏ´ÂÁö¸¦ ¼³µæÇÏ´Â ±ÛÀ̾î¾ß ÇÑ´Ù. °ü½ÀÀûÀÎ °íÁ¤°ü³ä¿¡¼ ³ª¿À´Â ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â ´Ù¸¥ »ç¶÷¿¡°Ô ÁÖ¸ñÀ» ¹Þ±â ¾î·Æ´Ù. ÀÚ½ÅÀÇ ÀÚ±â¼Ò°³¼°¡ ¿äÁò ½Ã´ë°¨°¢¿¡ ÀüÇô ¸ÂÁö ¾Ê´Â´Ù´Â »ç½ÇÀ» ÀüÇô ¸ð¸£°í ÀÖ´Â °æ¿ì°¡ ¸¹´Ù.
´Ü¼øÈ÷ °æ·Â¸¸ ³ª¿ÇÑ´Ù°í Çؼ Àλç´ã´çÀڷκÎÅÍ È£°¨À» »ì ¼ö ÀÖ´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó, ÀÚ½ÅÀÇ »ý°¢À» ´ã±ä ³»¿ëÀ» ½á¾ß ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÚ±â¼Ò°³¼°¡ °æ·Â À§ÁÖ·Î ¾´´Ù´Â °Í°ú °æ·Â¸¸ ³ª¿ÇÏ´Â °ÍÀº ÀüÇô ´Ù¸¥ Â÷¿øÀÇ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. ÀÚ±â¼Ò°³¼°¡ °æ·Â À§ÁÖ·Î ¾´´Ù´Â °ÍÀº ÀÚ±â¼Ò°³¼ ¼Ó¿¡ ÀÚ½ÅÀÇ °æÀï·ÂÀÌ µÉ ¸¸ÇÑ °æ·ÂÀ¸·Î ä¿öÁ® ÀÖ´Ù´Â ¶æÀÌ¸ç °æ·Â¸¸ ³ª¿ÇÑ´Ù´Â °ÍÀº ´Ü¼øÈ÷ ¾î¶² Àǵµ ¾øÀÌ ¾²¿©Áø ±ÛÀ̶ó´Â ÀǹÌÀÌ´Ù. Àλç´ã´çÀÚ ÀÔÀå¿¡¼ ¼±º°ÇÏ¿© ÇÊ¿äÇÑ Á¤º¸¸¦ Àû¾î¾ß ÇÑ´Ù. ±¸±¸ÀýÀý ÀûÀº ÀÚ¼ÀüÀ» ÀÐÀ¸·Á´Â Àλç´ã´çÀÚ´Â ¾ø´Ù.
¿ì¸®°¡ ÀÚ±â¼Ò°³¼¶ó°í »ý°¢Çß´ø Çü½ÄÀ» ÀÌÁ¦ºÎÅÍ Àؾî¹ö¸®ÀÚ. ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â ÀÚÀ¯Çü½Ä(free-style)ÀÌ´Ù. ÀÚ½ÅÀÌ º¸³»°í ½ÍÀº ¹æ¹ýÀ¸·Î º¸³»¸é µÈ´Ù. ÇÏÁö¸¸, ÀλýÀÇ Áß¿äÇÑ °ü¹®¿¡¼ ¿¬½ÀÀº ¾ø´Ù. Àڽŵµ ¸ð¸£°Ô ÀüÇüÈµÈ ÀÚ±â¼Ò°³¼ ½ºÅ¸ÀÏÀ» ºÐ¼®ÇØ º¸ÀÚ.
µ¶½ÇÇÑ °¡Á¤¿¡¼ Àú´Â 1976³â ÇÏ¾á ´«ÀÌ ³»¸®´Â 11¿ù °Ü¿ï »ïÇüÁ¦ Áß ¸·³»·Î, ¼¿ï¿¡¼ ž½À´Ï´Ù. ´ëÈ¿Í ¿¹ÀÇ ¹üÀýÀ» Áß½ÃÇϽô ¾Æ¹öÁö²²¼´Â ´Ù¼Ò ¾ö°ÝÇϽÃÁö¸¸ ÀúÀÇ ¸»À» Àß °æûÇØÁֽðí Àß ÀÌÇØÇÏ·Á ÇϼÌÀ¸¸ç, Á¤ÀÌ ¸¹À¸½Ã°í °Ë¼ÒÇϽŠ¾î¸Ó´Ï´Â Ç×»ó ÀúÈñµé¿¡°Ô ´ÙÁ¤´Ù°¨ÇÏ°Ô ´ëÇØÁּ̰í, ´ëȸ¦ ¸¹ÀÌ ÇϽñâ À§ÇØ 1ÁÖÀÏ¿¡ Çѹø¾¿Àº ²À °¡Á·È¸ÀǸ¦ ÇϽʴϴÙ.
-¿¹)ÀüÇüÈµÈ ÀÚ±â¼Ò°³¼ - ¼ºÀå°úÁ¤
¸¹Àº »ç¶÷µé¿¡°Ô »ó´ãÇÏ¸é¼ ±×µéÀÌ ³»¹Î ÀÚ±â¼Ò°³¼ÀÇ ´ëºÎºÐÀÌ ÀÌ¿Í °°ÀÌ Á¤ÇüÈµÈ °ÍÀ̾ú´Ù. "Àú´Â ¸î ³âµµ¿¡ ´©±¸¿Í ´©±¸ »çÀÌ¿¡ ¸î °·Î ž½À´Ï´Ù"¶ó°í ½ÃÀÛÇÏ´Â `¿¬´ë±âÀû ÀÚ±â¼Ò°³¼`¿´´Ù. Çü½Ä ÀÚü°¡ ½Ã°£ ¼ø¼¶ó ¾²±â´Â ½±Áö¸¸ Àλç´ã´çÀÚ¿¡°Ô´Â ³Ê¹« ½Ä»óÇÏ´Ù´Â °ÍÀÌ ¹®Á¦ÀÌ´Ù. `¿¬´ë±âÀû ÀÚ±â¼Ò°³¼`´Â ±×µ¿¾È ¾ó¸¶³ª °ü½ÀÀûÀÎ ÀνÄÀ¸·Î ÀÚ±â¼Ò°³¼¸¦ ½á¿Ô´ÂÁö ´Ü¸éÀûÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ´Â ¿¹ÀÌ´Ù.
ÀÌ¿Í °°Àº ÀüÇüÈµÈ ÀÚ±â¼Ò°³¼°¡ ÀßµÈ ÀÚ±â¼Ò°³¼¶ó°í »ý°¢ÇÑ »ç¶÷Àº ÀÌ¹Ì °íÁ¤°ü³ä¿¡ »ç·ÎÀâÇô ÀÖ´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ·± ÀνĿ¡¼ ¹þ¾î³ª·Á¸é °³°³ÀÎÀÇ ÀǽĿ¡ ÀÚ¸®Àâ°í ÀÖ´Â ÀÚ±â¼Ò°³¼¿¡ ´ëÇÑ °íÁ¤°ü³äÀ» ±ú¾ß ÇÑ´Ù.
°æ·ÂÀ» ¸¹ÀÌ ³ª¿ÇÏ´Ù º¸¸é Àλç´ã´çÀÚ°¡ ÁÁ¾ÆÇÒ ¸¸ÇÑ °ÍÀÌ ÇϳªÂëÀº ÀÖ°ÚÁö »ý°¢ÇÏ´Â »ç¶÷Àº Å« ¿À»êÀÌ´Ù. ÀÚ±â¼Ò°³¼¿¡´Â ÀÚ½ÅÀÇ ´É·Â°ú ¿ª·®À» ÀûÀýÇÏ°Ô º¸¿©ÁÖ¾î¾ß ÇÏÁö¸¸ ºÒÇÊ¿äÇÑ ±º´õ´õ±â°¡ ¸¹Àº °æ¿ì´Â ¿ÀÈ÷·Á »ê¸¸ÇÏ°Ô º¸ÀδÙ. ²À ÇÊ¿äÇÑ ³»¿ë¸¸ ´ã¾Æ¾ß ÇÑ´Ù.
Áö¿øÀÚµéÀÇ ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â »ó´çÇÑ ÆíÂ÷°¡ ³´Ù. ¸Å¿ì ¼ºÀÇ ¾øÀÌ ºóÄÀ̳ª ä¿ìÀÚ´Â ¸¶À½À¸·Î ¸îÀÚ ÀûÀº »ç¶÷, ÇÑ°¡Áö ³»¿ë¿¡¸¸ ¾ô¸Å¿© ÀÚ±âÀÇ ´Ù¸¥ ¸ð½ÀÀº ¼Ò°³ÇÏÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷, Áö³ªÄ£ °úÀåÀ̳ª, ¹Ì»ç¿©±¸¸¸À» ³ª¿ÇÏ¿© Áø½Ç¼ºÀÌ ¶³¾îÁö´Â »ç¶÷µéÀÌ ÀÖ´Â ¹Ý¸é, ü°èÀûÀ¸·Î ³»¿ëÀ» Àß Á¤¸®ÇÏ¿© ±× »ç¶÷ÀÇ ¾ó±¼À» º¸Áö ¾Ê¾Æµµ ±× »ç¶÷ÀÇ ¸ð½ÀÀÌ ±×·ÁÁö´Â »ç¶÷ÀÌ ÀÖ´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù.
ÀÚ±â¼Ò°³¼ ¾²±â¸¦ ½ÃÀÛÇÒ ¶§, Á¦ÀÏ ¸ÕÀú ÇØ¾ß ÇÏ´Â ÀÏÀº ÀÚ½ÅÀÌ ¿Ö ÀÌ ±ÛÀ» ¾²´Â°¡¸¦ »ý°¢ÇÏ´Â °ÍÀÌ´Ù.
´É·ÂÀº ÁÖ¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¸¸µé¾î °¡´Â °ÍÀÔ´Ï´Ù. ´É·ÂÀÌ ¾î¶² »ç¶÷¿¡°Ô ÁÖ¾îÁö´Â °ÍÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ½º½º·ÎÀÇ ³ë·Â¿¡ ÀÇÇؼ ¾ó¸¶µçÁö ¸¸µé¾î °¥ ¼ö ÀÖ´Ù´Â »ý°¢Àº Á¦°¡ Áö±Ý±îÁö »ì¾Æ¿À´Â µ¿¾È ¸¹Àº ±âȸ¸¦ Á¦°øÇÑ ¹ÏÀ½À̾ú½À´Ï´Ù. Á÷Àå»ýÈ°¿¡¼ Å͵æÇÑ ¹«¾ùÀÌµç ¸Ó¸® ¼ÓÀÇ »ý°¢ÀÌ ¾Æ´Ñ ÇൿÀ¸·Î º¸¿©ÁÖ·Á°í Çß½À´Ï´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ °¡Ä¡°üÀÌ ±Í»ç¿Í °°ÀÌ ÁøÃëÀûÀÎ ºÐ¾ß¿¡¼´Â ´õ´õ¿í °¡Ä¡¸¦ ¹ßÈÖÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ±â¹ÝÀÌ µÉ °ÍÀ̶ó°í º¾´Ï´Ù.
-¿¹)´É·Â À§ÁÖ ÀÚ±â¼Ò°³¼
³ª¿½Ä ÀÚ±â¼Ò°³¼°¡ ¡®¿¬´ë±âÀû ¼¼ú¹æ½Ä¡¯À̶ó¸é, ´É·Â À§ÁÖ ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â ¡®´É·Âº° ¼¼ú¹æ½Ä¡¯ÀÌ´Ù.
´É·Â À§ÁÖ ÀÚ±â¼Ò°³¼´Â Æ÷ºÎ³ª °¡Ä¡°üÀ» °¡Áø »ç¶÷À» ¿½ÉÈ÷ ÇÇ·ÂÇÏ°í ÀÖ´Ù. ¹°·Ð Æ÷ºÎ³ª °¡Ä¡°ü º¸´Ù ´õ Áß¿äÇÑ °ÍÀº ±× »ç¶÷ÀÇ `Á÷¹«´É·Â`À̶ó´Â »ç½ÇÀ» Àؾ ¾ÈµÉ °ÍÀÌ´Ù. ÀúÀÛ±ÇÀÚ ¨Ï https://www.yooncoach.com