시험요령

긴장해소

적당한 긴장은 집중력을 높여주지만 과도한 긴장은 시험에 방해가 된다.

1. 심호흡 또는 복식호흡 또는 단전호흡
2. 한점응시 : 약1분 동안 책상 위의 한점을 응시한다.
3. 눈 감고 진정하기 : 눈을 감고 심호흡을 하며 마음을 가라 앉힌다.
4. 점진적근이완법 : 신체 각 부위를 약 5-7초 정도 긴장을 시켰다가 20-30초 정도
                            이완을 시킨다.
5. 안구운동 : 운구를 상하, 좌우로 각 10초 정도씩 움직인다.

시험을 볼 때 주의사항

1. 시험유형 파악 - 무의식에서 관련지식을 떠올린다.
2. 질문을 주의깊게 끝까지 읽는다.
3. 어려운 문제는 뒤로 미룬다.
4. 시간 분배를 확실히 하도록 한다.
5. 마지막 5분은 답안을 검토한다.
6. 모르는 문제가 주관식으로 나와도 아는 부분에 한해서 최대한 작성한다.

정답 Tip

1. 정답을 찾기 어려운 문제는 먼저 틀린 답을 찾고 그 다음에 찍는다.
2. 가장, 모두, 전혀 등과 같이 한정하는 의미의 단어가 들어간 것은 틀린 답일 가능성이 크다.
3. 예시문이 가장 긴 것이 정답일 가능성이 크다.